両親との別れを乗り越える方法

憤り、痛み、怒り... ほとんどの子供にとって、親からの離脱は通常非常に重要なターニングポイントです。何かが壊れたり、変化したり、消えたりします。そして一般的に、消化するのは簡単なことではありません。あなたが彼女と向き合っていて行動方法、発言方法、または行動方法がわからない場合、この記事はあなたに捧げられています。 .comでは、何歳であろうと関係なく、このような厳しい状況に直面しているときに少し光を見るのを助けたいと思います。したがって、我々 は両親の分離を克服する方法を説明します。変化を受け入れ、犯人を探すのではなく、あなたの人生と家族単位を再構築することを学びなさい。あなたは気分が良くなります

従うべきステップ：

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まず第一にあなたはあなたの両親のために状況も容易ではないことを心に留めておかなければなりません。あなたが別れる決断をすることを決心したなら、あなたはこれが非常に思慮深くされたであろうこと、そして彼らがそれを避けようとしたことを心に留めておくべきです。それが最終的に起こるならば、あなたは状況を受け入れて、それが痛みを伴うプロセスであるけれども、リストラと安定性があなたに戻ってくると仮定しなければなりません。

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ショックや危機の状態は自然な状態です、それを覚えておいてください。最初は情報がすぐにあなたに届くと感じるでしょう、そしてあなたは短時間ですべてを理解しようとするべきです。 変更は早くなり 、できるだけ適応する必要があります 。家族を失うことや、あなたが信じていたものがもはやそこには存在しないことを受け入れることは容易ではないということを私たちは知っています。がっかりするのは当たり前のことですが、自分自身を閉じ込めてはいけません。あなたの両親もサポートを必要としています。それについて考えてください。

3

あなたの両親はできるだけ心的外傷のない方法で分離されるべきですが、それは常にそうではありません。緊張があなたの家を引き継ぐならば、あなたは立ち止まって状況をどう処理するかについて考えるべきです。あなたの父親とあなたの母親の両方があなたを位置づけたり、パーティーの一部を非難しようとしているのかもしれません。子供が紛争の中心になってしまうことはよくあることですが 、できるだけその焦点から離れようとするべきです。

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コミュニケーション人生のどの分野でも、他の人の気持ちを傷つけることなく自分の考えを聞く方法と同時に話す方法を知っているなら 、この状況に来ることが重要です。あなたの両親はそれがあなたに合っているのであなたが彼らの決定についてどう思うかを知っているべきです。はっきりと話し、自分の気持ちを伝えてください。調整プロセスをできるだけ痛みのない状態に保ちたいのであれば、彼らは自分たちがどのようにしているのかを知っておくべきです。

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あなたはおそらく自分自身に尋ねる：なぜ私の両親？その理由は複数あるかもしれませんが、あなたはあなたが犯人であるとか彼らの解散に責任があると考えることを避けなければなりません。愛は終わり、意見の相違が生じる可能性があります。覚えておいてください：分離は夫婦間の持続不可能な状況のクラスターの前に起こります、たとえあなたが決断の後に付随的な損害を被ったとしても、それはあなたの親ではなくあなたの親の問題です。

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分離の間、あなたはあなたの気分がめまいがする速度で変わるのを感じるでしょう。怖がってはいけません、それは自然です。結局、失望があなたを捕らえ、感情のカクテルは激しいです。あなたはあなたの両親を愛していますが、彼らはあなたを傷つけました。あなたが怒り、悲しみ、圧倒されているか、さらには喧嘩や悪い雰囲気が家庭で一般的なものであったならば安心さえします。

そして、そんなに興奮している最中に、あなたは自分自身を最も弱い者の隣に位置づけるでしょう。あなたはあなた自身の意見を築くことになるでしょう、しかし、あなたはその分離はおそらくあなたの両方次第であり、一方が他方より罪悪感を持っているように見えても、両方ともあなたの両親であることを理解しなければなりません。

私たちは分離不安を克服する方法を教えてくれます。

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あなたの周囲と話をし 、友人、家族、カップルで避難してください ...あるいはあなたがこの決闘を克服するのを手伝うために専門の心理学者に行ってください。状況がそれほど重視されないように、あなたは多くの変化に適応するべきであり、あなたが内部に持っているものを取るべきであると考えるべきです。あなたがティーンエイジャーであるならば、あなたはあなたの家、学校または環境を変えなければならないかもしれなくて、あなたはあなた自身の監護権を決定するために法廷に行かなければならないかもしれません。正直、柔軟、そして寛容であること。変化に適応することはあなたを成熟させるでしょう。

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あなたにとって離婚をもっと耐えられるものにするためには、あなたは公正であるように努める必要があり、あなたの両親もまた試みなければなりません。平和、コミュニケーション、そして共感によって、分離はすべての人にとってより耐えられるものになるでしょう。 この主題を避けることは賢明ではありません、私たちは未来 、感情について話し合い 、両方の統治の間の共生がそうなるように可能な解決策を探さなければなりません 。あなたの人生を通して、あなたがあなたの父とあなたの母親の両方を必要とすることになるイベント、祝い事、そして瞬間があるでしょう。できる限り、全員の間に良い関係を築くことが重要です。

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あなたの人生を生きることを忘れないでください 。この出来事はあなたにとって転機となりました、しかし、あなたはすべてがあなたの両親の離婚を中心に展開させてはいけません。結局のところ、あなたはそれを克服して進む必要があります。あなたがそれを必要とするならばあなたが助けを求めることとあなたがあなたにとって重要なことを発見することは絶対に必要です。あなたが幸せになるすべてにあなたの時間を投資し、そして最後に落ち着きが来るでしょう。

10年

難しいことですが、それぞれの状況の良い面を見るようにしてください 。多分あなたの両親は別々に住んで幸せになることができると思います。彼らの生活を再建することから彼らを奪ってはいけませんし、できるだけ彼らをサポートしてください。あなたは他の家族の組合と住むことを学ばなければなりません、しかし、あなたの両親の分離を克服することはあなたが強さ、責任と成熟を得るようになると思います。