母乳育児中に牛乳を飲むことができます

母乳育児は私たちの赤ちゃんと私たちの間の絆がきつくなる期間ですが、 母乳には健康を保証する抗体があるので、赤ちゃんを健康に保ち、病気から守るための最も効果的な方法でもあります。人生の最初の数ヶ月。

しかし、この段階では、私たちが食べることができるかどうかについて疑問を抱くことが普通であるのは、私たちが食べるものの世話をすることが重要です。 母乳育児中に牛乳を飲むことができますか。 で、私たちはこの質問に答えます。

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母乳育児中に牛乳を飲むことができるかどうかについて疑問がある場合、答えはDEPENDです。 私たちが食べる食物の性質を母乳で育てると、それらは母乳に移され、これもまた私たちの赤ちゃんを養っています。 これが、新生児が風味を経験し、それらを適切に栄養補給することを可能にするバランスのとれた多様な食事をとることが不可欠である理由です。

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私達が泌乳している期間中、過剰なものは何も、特にアレルゲン化合物を含むそれらの食品ではありません。 これは牛乳とその派生物 、チーズ、ヨーグルト、バターなどの場合です。

いくつかの調査は、生後1ヵ月の間に乳児が牛乳タンパク質に対して否定的な反応をする可能性があることを明らかにしました。 この状態は通常、次のようなさまざまな症状を通して現れます。

• 非常に頻繁なけいれん
• 下痢と嘔吐
• 皮膚の発疹

あなたの赤ちゃんがこれらの状態のいずれかを持っているならば、それは1週間から10日の間に乳製品を抑制して、子供の状態を観察することが勧められます。 改善があるならば、それは授乳中の牛乳消費量を減らし、このミネラルを提供する他の入手可能な食品からカルシウムを得ることが理想的です。

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ただし、牛乳とその誘導体を定期的に摂取していて、赤ちゃんに上記の症状が見られない場合は、常に適度に乳製品を食べ続けても問題はありません。

牛乳を飲んでもあなたがより多くの牛乳を生産するのに役立たないことを知っているのも良いことです。実際、それはまったく関係ありません。 一方、あなたがより多くの母乳を得るためにあなたが取り入れることができる他の習慣があります、私たちの記事で母乳にもっと牛乳を持つ方法を見つけてください。

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また、赤ちゃんにアレルギー反応や不快感を引き起こす可能性のある他の食品があることも考慮に入れる必要があります。そのため、以下のように摂取量を監視することをお勧めします。

• チョコレート
• コーヒー
• お茶
• エネルギードリンク
• アルコール
• キャベツ、ブロッコリー、芽キャベツなどのガスを発生させる食品
• 非常に辛いまたは辛い食べ物、すべての赤ちゃんが否定的に反応するわけではありませんが、これらの強い風味のいくつかはそれらを好まない