安全に山に出る方法

山は常に多くのアトラクションを提供し、数多くのレジャーオプションを提供する場所です。ハイキング、アドベンチャースポーツ、乗馬など私たちが山への遠出をするために私たちが選んだどんな活動であっても、どんな種類の問題も予期しないことを避けるために必要な安全対策を講じることが常に必要です。私たちは良い事前計画を立て、適切な設備と、行われることになる活動の難しさに適した肉体的および精神的状態を持っていることを認識しなければなりません。あなたが正しくあなたの遠足を準備することができるように、我々は安全に山への出口を作る方法を説明します。

従うべきステップ：

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最初に山へ出かけるのは、 気象条件とその可能な進化についてあなたに知らせることです。理想は、空が澄んでいること、気温が（あまり多くの上昇も下降もなしに）適切であることで、後退がないことを保証することです。天候がそれに伴わない場合、遠足に出かけることは全くお勧めできません、それは非常に危険です。

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2

山を走るルートを計画する前に、自分のレベルに最も適したルートを選択することも重要です（通常、初心者向け、すでに登山を練習したことのある人、そして最も専門家向けのトレーシングがあると思います）。。その期間について調べて、あなたとロードマップをとるのを忘れないでください：それは損失の場合には非常に役に立ちます。私たちは山に向けられる方法をあなたに話します。

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遠足を一人で行うことはお勧めできません。常に同伴するようにするか、少なくとも、携帯電話、検索、またはあなたの愛する人とコミュニケーションをとることができる任意のデバイスを携帯するようにしてください。あなたがこれからやろうとしていること、あなたが旅行しようとしている地域、そしてあなたが予想する期間について、常にあなたの人々に知らせてください 。

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また、適切な機器や機器を、自分のいる気候、採用するルート、および遭遇する可能性のあるレベルの違いに合わせることも重要です。あなたの旅にふさわしい靴だけでなく、外気から身を守るための暖かい衣服を探しましょう。あなたが夜を過ごすつもりなら、それはあなたがテント、または持っていない場合は、温度に気づかずに屋外で眠ることができるサーマルバッグを持って来るのが最善です。コンパスや水も忘れられません。それらは山で生き残るための基本です。

でハイキングブーツを買うべきかを教えてくれます。

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あなたが登山に精通しているにもかかわらず、あなたは基本的な安全規則があること、そして、ほとんどの行で、マークされていることを忘れないでください。それで彼らがあなたがホバーしないようにあなたに言うか、または分離の危険があるならば、警告に従いそして別の道を試してください。たとえあなたの計画が破られたとしても、あなたの試みをあきらめて危険を冒すために別の日を返すのが良いです。