石鹸で歯を磨く方法

石鹸の異なるブランドは、口のための強力な洗浄能力、および歯からのプラークの除去を提供します。 アメリカ歯科医師会は、口腔洗浄製品として、 歯のための植物性グリセリン石鹸の承認をまだ行っていません。 これはピルに石鹸を含まない洗剤を使用することを意味します、それはエナメル質の損失および歯肉の病気との闘いのために推奨されません。 あなたがとにかくあなたの歯を洗うために石鹸を使うことに決めたならば、あなたは注意してそして以下の助言に従うべきです：

あなたが必要となります：
  • ピル石鹸
  • 歯ブラシ
  • すすぐ
従うべきステップ：

1

暖かい流水で歯ブラシの毛を濡らします。

2

石鹸の入っていない洗剤をピルに入れて、表面に沿って毛から湿気を取り除きます。 粘着性のペーストではなく小さな泡を作りたいので、剛毛に余分な石鹸が入らないように注意してください。

3

歯ブラシの剛毛に泡を塗り、垂直方向に動かします。 あなたがそれを試してみる必要がないようにあなたの舌で石鹸に触れないでください。

4

歯の前部を円を描くように磨き、次に歯の後部を同じように磨きます。 歯ブラシでガムラインを優しくマッサージします。

5

それを吐き出す前に約30秒間あなたの口の中にいくつかの暖かい水を入れてください。 あなたの口に新鮮な香りを与えるためにマウスウォッシュであなたの口をすすいでください。